Детокс для волос это что такое

Весенний детокс в домашних условиях, детокс-диета, масляные полоскания полости рта, детокс волос. Узнайте из статьи: Что такое детокс и чем опасны токсины? Каковы главные правила детокс-программы.

Детокс в домашних условиях: весеннее очищение кожи, зубов и волос

Здравствуйте друзья! Весна — время почистить перышки, освободить кожу и организм в целом от накопившихся токсинов и шлаков. Самое время привести в порядок тело — вернуть ухоженный вид коже, сделать блестящими волосы, взбодриться и наполниться легкостью.

Бьюти-детокс нужно устраивать каждый сезон и все это возможно не только в косметических салонах. Детокс в домашних условиях можно провести за две недели, главное понять важность этой программы, действовать одним фронтом и результат не заставит себя ждать 
Детокс в домашних условиях: весеннее очищение кожи, зубов и волос


Узнайте из статьи:

Что такое детокс? Чем опасны токсины?

Детокс. Модное нынче словечко, которым пестрят прайсы процедур в SPA-отелях, санаториях и центрах красоты. Здесь главное не путать детокс и ботокс .
Напомню, ботокс — это мгновенное омолаживание с помощью определенных инъекций.
Детокс — комплекс косметических процедур, направленных на глубокую очистку кожи и организма в общем, от накопившихся токсинов и шлаков.

Конечно организм умеет очищаться самостоятельно, к примеру,  вместе с потом выходят и токсины. Для тех кто живет в экологически чистой местности и ведет здоровый образ жизни,  для очищения и обновления организма достаточно собственных ресурсов. А вот для жителей мегаполиса помощь в очистке от токсинов просто необходима.

Детокс в домашних условиях: весеннее очищение кожи, зубов и волос


Токсины —  это ядовитые вещества, которые образуются в результате вредных привычек, загрязненной среды, недосыпа и стрессов, приема лекарств. Избыток токсинов нарушает работу клеток и ухудшает обмен веществ.

Начальное воздействие токсинов возможно заметить визуально по таким признакам:

  • тусклая кожа серого цвета с отеками;
  • слабые и ломкие волосы;
  • потеря блеска, слоение и ломкость ногтей.

Чтобы не усугублять положение и не доводить дело до возникновения различных заболеваний, лучше вовремя проводить мероприятия по профилактике. В данном случае эту роль выполняет программа детокс.

Главные правила детокс-программы

Как уже писалось выше, beauty-детокс лучше проводить на рубеже смены сезонов. Ну или хотя бы в начале весны и осени. Длительность этой программы две-три недели.

Есть некоторые рекомендации для успешного прохождения курса очищения:

  • Во время прохождения курса нужно минимизировать использование декоративной косметики и стайлинг-средств, не перегружать кожу и волосы ухаживающими средствами. А также по возможности исключить контакт с моющими, чистящими средствами и парфюмерией.
  • Ночной отдых  организуем так, чтобы период 24.00 — 03.00 совпадал с глубокой фазой вашего сна. Ведь согласно биоритмам нашего организма именно в это время клетки кожи обновляются и очищаются от токсинов.
  • Движение! Процесс очищения клеток напрямую зависит от физической нагрузки.
  • Больше времени проводим на свежем воздухе. Насыщение крови кислородом обеспечивает нормальный обмен веществ.
  • Питьевой режим. Количество воды для употребления в сутки высчитываем с учетом 30 мл на килограмм веса человека.
  • После пробуждения обязательно выпиваем стакан теплой воды, а приступаем к завтраку только спустя 20-30 минут.
  • Ограничение соли. Как известно, соль задерживает воду в организме, а вместе с ней и вредные вещества.

 

Детокс диета. Очищение зубов

Будь какие программы по оздоровлению сопровождаются изменением рациона питания, и детокс не исключение.

Стоит сразу предупредить, что детокс — это не похудение, не борьба с лишним весом. На самом деле, это механическая чистка желудочно кишечного тракта, в результате чего организм очищается от токсинов. Хотя, очень часто в результате уходят и лишние килограммы, но это скорее приятный бонус ко всему остальному .

На период очищения исключаем из питания изделия из белой муки, картофель, полуфабрикаты, жирное и жареное, молочное и сладкое, в том числе соки из пакетов.

В рацион включаются продукты, ускоряющие обмен веществ.
Среди таких продуктов:

  • капуста
  • лимон
  • грейпфрут
  • яблоки
  • петрушка
  • сельдерей
  • спаржа
  • свекла
  • гречка
  • чеснок
  • имбирь
  • огурцы
  • морковь

Детокс в домашних условиях: весеннее очищение кожи, зубов и волос


Перечисленные продукты содержат много клетчатки и вещества, эффективно очищающие лимфу и кровь. К слову, рекомендую отличный салат-щетку или называют еще «метелкой» —  Коул слоу .

Все салаты из свежих овощей следует заправлять оливковым маслом, чтобы усваивались  витамины.

Также следует включить в свое меню больше зеленых овощей, крупы, отруби и хлеб грубого помола. Волокнистая структура впитывает и отлично выводит токсины.

Говоря о свежих овощах и фруктах, стоит упомянуть о напитках, приготовленных на их основе — соки и смузи. В одном стакане сочетаем овощи и фрукты:

  • шпинат, киви, банан
  • авокадо, огурец, яблоко, имбирь
  • яблоко, авокадо, зеленый салат, киви
  • огурец, петрушка
  • авокадо, капуста, шпинат
  • яблоко, лайм, огурец
  • перец, лимонный сок
  • брокколи, яблоко, лайм
  • киви, огурец, ананас, лимон
  • сельдерей, яблоко

Выбираем сочетания на свой вкус, измельчаем фрукты и овощи в блендере до однородной массы, и если нужно, добавляем немного воды, чтобы смузи можно было пить, а не есть.

Не стоит забывать о кисло-молочных продуктах: йогурты, кефир, ряженка, главное — натуральность.

Как видите, голодать не придется, просто переходим на эко-режим. Чем разнообразнее будет стол, тем лучше.

Раз уж заговорили о еде, упомянем и о зубах.
Оказывается зубы и полость рта, кроме обязательной очистки в целях гигиены, нуждаются в дополнительном очищении. Это не очень распространенный, но действенный метод очищения.

Необходимо раз или два в день полоскать полость рта кокосовым или кунжутным маслом, обладающие противомикробным эффектом. Важно не глотать, полоскать не менее 15 минут. Кстати, этот способ, при случае, помогает облегчить зубную боль.

 

Детокс для кожи.

Эффект очищения кожи от токсинов достигается благодаря ускорению тока крови и лимфы (которые выносят весь мусор из организма) и улучшения метоболизма нашего организма. Соответственно, большинство процедур из программы детоксикации направлены на разогрев кожи.
Это могут быть:

  • контрастный душ
  • баня, сауна
  • массаж
  • горячие обертывания
  • скрабирования
  • использование «жгучих» косметических средства

Выбираем из своих предпочтений и используем в комплексе.
Тщательный, но деликатный прогрев в бане, сауне с использованием паровых ванночек для лица дополняем серией массажных процедур с обязательным массажем ступней.

Разогревающие процедуры дополняем интенсивным антиоксидантным уходом косметическими средствами с активными веществами, которые выводят клеточный мусор.

Непременно используем грейпфрутовое, можжевеловое, лимонное и масло бессмертника — самые сильные детоксиданты натурального происхождения. Добавляем в ванны, в составы для обертываний, к кремам и очищающим маскам.

Кроме эфирных масел, в домашних масках используем фрукты и ягоды, обладающие антиоксидантными свойствами, зеленый чай, травы, глину и активированный уголь.

Вот некоторые рецепты домашних детокс-масок:

  • 1 столовая ложка измельченного активировнного угля +1 чайная ложка домашнего йогурта + 1 ч.л. лимонного сока;
  • 1 столовая ложка лимонного сока + яичный белок + 1 столовая ложка толокна;
  • 2-3 столовых ложек измельченных сухих водорослей + 2 чайные ложки измельченных листьев зеленого чая (настоять в холодной воде час) + 2 столовые ложки нежирного кефира;
  • 3 дольки мякоти апельсина + столовая ложка товрога + 0,5 чайные ложки меда.

Детокс в домашних условиях: весеннее очищение кожи, зубов и волос


Наносим на чистую кожу лица и смываем через 20-30 минут.

Детокс волос

Очищающий курс процедур необходим не только коже, но и волосам. Они также накапливают токсины, ввиду экологической обстановки, неправильного питания и частому использованию специальных косметических средств. Токсины мешают нормальному развитию волосяных луковиц и ухудшают внешний вид локонов.

Чтобы устранить эти проблемы, необходимо периодически устраивать «разгрузочные дни» для волос: отказаться от использования фена, средств стайлинга.
Для терапии используем рецепты домашних масок для волос, или как альтернатива — раз в десять дней используем готовые косметические средства с пометкой detox, в состав которых входит экстракт бузины или другие антиоксиданты. Такие шампуни стоит искать в специализированных магазинах.

Один раз в неделю рекомендуется пользоваться солевым скрабом из 2-3 ст.л. морской соли. Аккуратно втираем и распределяем по волосам перед мытьем головы.

Как видите, детокс в домашних условиях совершенно несложная штука, главное понимать важность этого процесса и действовать. Желаю успехов, берегите себя и свое здоровье, сохраняйте свою красоту и молодость
А в заключении, веселая песня о страшных токсинах моего любимого исполнителя 

С уважением, Елена и Женские слабости!  

Источник: http://zhenskajslabost.ru/byuti-kejs/vesennyaya-ochistka-organizma-detoks-v-domashnix-usloviyax

Детокс — что это такое. Детокс-программа в домашних условиях для очищения организма и кожи с меню. Детоксикант не имеет побочных эффектов, поэтому лечебное действие наблюдается на волосах различной структуры.

Детокс — что это такое, суть программы по очищению организма и кожи с меню, противопоказания

Важно не столько сидеть на диете, сколько правильно и своевременно очищать кишечник, избавляя его от продуктов интоксикации – ядов, токсинов, шлаков. Диетический эффект не задержится. Детокс-очищение организма, которое обеспечивает радикальные перемены во внешнем виде, отличное самочувствие худеющего человека.

Что такое детокс

Чтобы похудеть, важно урегулировать обменные процессы организма на клеточном уровне. Детокс – это эффективная борьба с результатами праздничного переедания, пассивного образа жизни. Предложенный курс питания рассчитан на 3-5 суток, разрешен к проведению в домашних условиях без вреда для здоровья. Не исключено голодание, поскольку предстоит внести определенные коррективы в суточное меню.

Детокс-программы

Если появился избыточный вес, нельзя медлить. Выбранная программа Детокс поможет окончательно избавиться от проблемных зон, стать легче, очистить органы пищеварения, улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Поскольку в организме накапливаются вредные элементы, система сжигания жира – на сегодня является оптимальным решением в любом возрасте при отсутствии противопоказаний. Выбирая принципы detox, обратить внимание рекомендуется на такие направления:

  1. Голодание на овощном отваре. Принимать указанную жидкость по 150 мл трижды за сутки, при этом травяной чай и воду разрешается употреблять неограниченными порциями. Длительность такой программы – 4 дня.
  2. Голодание на воде. Самая сложная программа питания, которая имеет определенные медицинские ограничения. Эффект будет, но такая детокс-диета под силу не всем желающим быстро и продуктивно похудеть.
  3. Соковый детокс. Утром, днем и вечером можно пить только фруктовые соки и коктейли, готовить смузи. Диетологи рекомендуют разбавить диету овощными ингредиентами, поскольку фрукты содержат большое количество сахара. Разбавить меню можно салатами из овощей.
  4. Веганский детокс. Основой рациона является растительная пища, несколько литров воды. Очищение эффективное при соблюдении программы от 7 до 21 дней. При беременности такие эксперименты не проводить.
  5. Детокс на паровых овощах. О жирных, острых, сладких и жареных блюдах и их рецептах лучше сразу забыть. Лучший способ обработки пищи – на пару, при этом ассортимент дозволенных ингредиентов оговаривается индивидуально.

Детокс - что это такое, суть программы по очищению организма и кожи с меню, противопоказания

Детокс для волос

Если пряди отличаются повышенной жирностью, необходимо выбрать лечебную косметическую маску, чтобы урегулировать выработку кожного сала железами головы. Чтобы не искать проверенные временем рецепты, рекомендуется использовать Детокс для волос – процедура, актуальная уже не первый год. Ее суть заключается в детоксикации, предусматривает поверхностное либо глубокое очищение на выбор. По отзывам трихологов, детокс подходит для всех типов волос, имеет следующие особенности:

  1. Эта процедура выполняет функции скраба, регулирует работу желез внутренней секреции, убирает пыль, силикон, косметические средства и прочих вредителей из структуры волос.
  2. Шампунь поддерживает волосяные луковицы в тонусе, способствует их интенсивному росту. Детоксикант не имеет побочных эффектов, поэтому лечебное действие наблюдается на волосах различной структуры.
  3. Необходимо провести 5-7 сеансов, чтобы заметить реальные перемены от процедуры детокс – что это такое, больше не останется вопросов.

Детокс - что это такое, суть программы по очищению организма и кожи с меню, противопоказания

Детокс для лица

Маски для чувствительной дермы пользуются высокой популярностью, имеют минимум побочных явлений. Детокс лица не менее востребован, поскольку способствует выведению токсинов, шлаков из глубинных слоев дермы. Такие ядовитые вещества скапливают в своей структуре излишки воды, которые как раз способствуют формированию морщин на лице, пигментных пятен – на теле. Процедура сложная, провести е в домашней обстановке не всегда получается. Лучше обратиться к профессиональному косметологу.

Детокс в домашних условиях

Если решено проводить сеанс дома, основное правило – прочитать инструкцию по правильному приготовлению маски, исключить повышенную чувствительность эпидермиса. Отзывы положительные, выбор косметических препаратов для лица и тела огромный. Детокс в домашних условиях зависит от желаемых результатов.

  1. Если необходимо похудеть, рацион питания на 3-7 дней ограничивается низкокалорийной пищей, достаточным потреблением жидкости.
  2. Если есть желание очистить кожу, положено провести 5-7 косметических процедур. По отзывам, домашние мероприятия тоже эффективно очищают чувствительные кожные покровы.
  3. Если речь идет о проблемной коже головы, ломких волосах, детокс – это то слово, которое способно спасти некогда тусклую и безжизненную прическу. Цены на препараты разные.

Детокс - что это такое, суть программы по очищению организма и кожи с меню, противопоказания

Детокс – противопоказания

Такая разгрузочная система разрешена не всем заинтересованным людям, имеются медицинские ограничения. Существующие противопоказания к детоксу представлены ниже, специалисты не рекомендуют их нарушать:

  • периоды беременности, лактации;
  • возрастные ограничения до 18 лет;
  • проблемы органов ЖКТ;
  • хронические болезни при обострении;
  • спортсмены перед соревнованиями.

Узнайте и другие методы, ка проводить­­­ очищение организма в домашних условиях .

Видео: что такое детокс-программа

Источник: http://sovets.net/9150-detoks-chto-eto-takoe.html

Кому рекомендуется детокс, что это такое и как действует, рассмотрим в подробностях. Для чего нужен детокс? Детокс – это и правильный уход за волосами посредством шампуня, обладающего максимальными очищающими свойствами.

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

В последнее время термин «детокс» встречается все чаще повсеместно. О детокс-программах, детокс-диетах , детокс-очищении говорят медики, специалисты бьюти-индустрии, звезды. Кому рекомендуется детокс, что это такое и как действует, рассмотрим в подробностях.

Для чего нужен детокс?

Многие специалисты утверждают, что токсины и шлаки в организме – главные виновники большинства заболеваний, слабого иммунитета, аллергических реакций, несовершенств внешности и сопутствующих всему этому нервного истощения, повышенной утомляемости. Человеческий организм, все системы которого работают слаженно, способен самостоятельно избавляться от накапливающихся ядов – через почки, кишечник, печень, легкие, кожный покров.

Случается, что собственных ресурсов для того, чтоб вывести все ненужное, становится недостаточно. Тогда на помощь приходят детокс-программы, ставящие своей целью высвобождение собственных ресурсов организма и стимуляцию его естественного очищения на всех уровнях. Рассматривая, детокс – что это такое, стоит выделить основные эффекты, которых позволяет достичь данная методика:

  • выведение скопившихся токсических соединений из тканей организма;
  • нормализация пищеварения ;
  • избавление от лишних килограммов;
  • омоложение организма;
  • улучшение внешнего вида.

Понять, что требуется провести очищение организма от шлаков, возможно при наличии следующих «сигналов» (нескольких из них):

  • проблемы с пищеварением;
  • частые простудные заболевания;
  • высыпания на коже;
  • плохой запах изо рта ;
  • упадок сил;
  • частые смены настроения.

Детоксикация организма – как очистить организм дома?

Узнать, что это такое и испытать на себе детокс возможно, воспользовавшись услугами клиник, медицинских центров, спа-салонов, в которых предлагаются подобные оздоровительные методики. Детокс-программа в домашних условиях – вполне приемлемый, эффективный и более доступный вариант проведения очищения, который может позволить себе любая женщина. Лучшим периодом для этого считается начало весны и осени, когда организм готов к изменениям. При этом желательно спланировать курс детокса так, чтобы он совпал с отпуском или спокойным режимом работы, без стрессов и командировок.

Детокс – это не просто особая диета, а целый комплекс мероприятий, включающий:

  • определенный режим питания и приема жидкости;
  • исключение вредных продуктов;
  • отказ от алкоголя, курения, кофе;
  • употребление продуктов, способствующих детоксикации;
  • физические упражнения;
  • полноценный сон;
  • исключение переутомлений, стрессовых ситуаций;
  • процедуры для очищения кожи, волос.

Травяные сборы для детоксикации организма

Результативно применяются травы для очищения организма, на основе которых готовят отвары и настои для курсового приема. Существует две методики травяной чистки организма. Первая предусматривает поочередное очищение кишечника, печени, почек, крови и лимфы. Вторая основывается на комплексном воздействии определенных трав, благодаря чему одновременно происходит очищение всех органов, лимфатической и кровеносной систем. Когда проводится детокс в домашних условиях, удобнее применять второй способ.

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

Рецепт тибетского настоя для комплексной чистки

Ингредиенты:

  • лист земляники – 1 стол. ложка;
  • зверобой – 1 стол. ложка;
  • ромашка – 1 стол. ложка;
  • березовые почки – 1 стол. ложка;
  • бессмертник – 1 стол. ложка;
  • вода – 1 л.

Приготовление и применение

  1. Измельчить все компоненты в кофемолке.
  2. Взять 2 столовые ложки сбора.
  3. Залить только что вскипевшей водой, поместив травы в термос.
  4. Настоять в течение ночи, профильтровать.
  5. Принимать по стакану трижды в сутки за полчасика до трапезы. Курс приема – 1-2 месяца.

Детокс – напитки

Проводя детокс, вода должна употребляться ежедневно в количестве не менее 1,5 л. Это основной напиток, необходимый для выведения токсических веществ из организма. Рекомендуется начинать утро со стакана чистой воды комнатной температуры с добавлением столовой ложки лимонного сока. В течение дня между приемами пищи или заменяя 1-2 трапезы, следует употреблять другие детокс-напитки:

  • зеленый чай;
  • соки;
  • смузи;
  • детокс-коктейли с фруктами, овощами, зеленью, ягодами.

Несколько составов популярных и вкусных коктейлей, помогающих избавиться от шлаков, которые готовятся в блендере:

  1. Одно киви, одно зеленое яблоко, несколько листочков мяты, небольшое количество воды.
  2. Несколько стеблей сельдерея, полтора яблока, одна свекла, чайная ложка меда.
  3. Одно авокадо, один банан, один апельсин, сок половины лимона, стакан воды.
  4. Один огурец, один корень сельдерея, стакан воды.
  5. Два банана, три столовые ложки черники, сок половины лимона, три стебля сельдерея, стакан воды.

Кроме того, полезны напитки, которые готовятся путем добавления в воду нарезанных небольшими ломтиками ингредиентов и настаивания в холодильнике в течение пары часов.

Примеры составов (вода берется в количестве двух литров):

  1. Половина кокоса, половина лимона, десять листочков мяты.
  2. Три киви, 200 г клубники.
  3. Одно помело, один лайм, половина лимона, половина кокоса, мята по вкусу.
  4. Два огурца, один лимон.
  5. Мякоть арбуза – 300 г, несколько листочков мяты и мелиссы.

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

Детокс – диета

Существует несколько разновидностей очищающих диет, которые желательно подбирать под руководством специалиста, с учетом особенностей организма. Некоторые из них предусматривают полный отказ от еды на несколько суток, другие основываются на употреблении соков, смузи, овощных отваров, веганской пищи. При этом, независимо от выбранной диеты, переходить на правильный рацион питания следует постепенно.

Перечислим основные требования к питанию, когда проводится очищение организма в домашних условиях:

  1. Отказ от вредной пищи: все жирное, копченое, жареное, сладости, сдоба и тому подобное.
  2. Уменьшение размера порций, увеличение количества приема пищи (5-6 раз в день).
  3. Сведение к минимуму употребления соли и специй.
  4. Употребление животной пищи раз в неделю (нежирная рыба или птица).

Приветствуется обогащение рациона следующими продуктами, помогающими поддерживать нормальный баланс кишечной микрофлоры, выводить вредные вещества, насыщать организм полезными ингредиентами:

  • яблоки;
  • брокколи;
  • спаржа;
  • свекла;
  • болгарский перец;
  • бананы;
  • гранаты;
  • цитрусовые;
  • виноград;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • зелень;
  • злаки;
  • пророщенные зерна;
  • отруби.

Детокс – таблетки

Существуют специальные медицинские препараты, при помощи которых проводится детоксикация печени, почек, кишечника, кровяной системы. Многие препараты для детоксикации изготавливаются на природной основе, обладают слабительными, мочегонными, абсорбционными, гепатопротекторными свойствами. Приведем некоторые из них (применять по согласованию с врачом):

  • Детокс;
  • Деофит;
  • Энтеросгель;
  • Детоксикал;
  • Гепатрин-Детокс;
  • Активированный уголь.

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

Детокс – пластырь

Очищение организма от шлаков и токсинов проводится и при помощи особых пластырей, которые крепятся на стопы на ночь. Эти изделия пропитаны веществами, способными поглощать токсические соединения из кровеносных сосудов и улучшать обменные процессы. В их составе – минералы, растительные экстракты, витамины. Вот несколько названий таких пластырей:

  • ToxiNet;
  • Bodytox;
  • Kenrico;
  • Тианде;
  • Фаберлик Детокс.

Детокс – маска

Стоит понимать, что детокс – это такое очищение, которое проводится и внутри, и снаружи организма. Поэтому нельзя обойти вниманием самый большой орган тела – кожу, накапливающую продуты жизнедеятельности организма, внешние загрязнения. Чтобы провести детос кожи, проще всего воспользоваться глиняной маской, подходящей для тела и лица. Для этого косметическую глину следует развести водой до кашицеобразного состояния, нанести и смыть после высыхания. Проводить такие процедуры рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Детокс – шампунь

Детокс – это и правильный уход за волосами посредством шампуня, обладающего максимальными очищающими свойствами. Благодаря средствам с пометкой «detox» проводится детоксикация кожи головы и волосяных стержней, устраняются все загрязнения, избыток кожного сала, остатки укладочных средств. Рекомендуются шампуни следующих марок:

  • Innova Pure Detox;
  • Phyto Phytoneutre Clarifying Detox;
  • Estel Professional Beauty Hair Lab Detox Therapy;
  • Dott. Solari Phito Complex Sanitizer Detoxing;
  • Faberlic Expert Black Detox.

Детокс – что это такое? Детокс-диета, детокс-программа в домашних условиях

Экстракорпоральная детоксикация

В случаях тяжелого отравления токсинами, наблюдаемого при таких патологиях, как острая почечная недостаточность, печеночная дисфункция, серьезные инфекционные заболевания, аутоиммунные заболевания и так далее, применяются методы экстракорпоральной детоксикации. Данные технологии предусматривают выведение биологических сред (крови, плазмы, ликвора) и внеорганизменную их очистку от токсических веществ посредством специального оборудования. Выделяют следующие методики очистки:

  • сорбционная;
  • гравитационная;
  • мембранная;
  • окислительная;
  • фотохимическая.

Детокс – противопоказания

Оздоровительная детоксикация организма не проводится в таких случаях:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • острые заболевания, обострение хронических патологий;
  • серьезные заболевания органов пищеварения;
  • сердечно-сосудистые патологии.

 

Источник: https://womanadvice.ru/detoks-chto-eto-takoe-kak-deystvuet-i-kak-pravilno-ego-provodit

Читайте также: