Как убрать растяжки на попе – лечение и профилактика

Что предлагают в клиниках

В медицинском сообществе существует несколько вариантов избавления от растяжек на попе. Следует понимать, что это длительный процесс, требующий немалых финансовых вложений и терпения.

Убратьстрии возможно несколькими клиническими методами:

  • мезотерапией;
  • с помощью лазерного воздействия;
  • химическим пилингом.

Почему чешутся стрии на ягодицах?

Разрыв коллагеновых волокон, что и приводит к растяжкам, может сопровождаться выраженным зудом. Это нормальное явление, некий сигнал организма о том, что кожа подвергается деформации. Такой симптом нередко говорит о недостаточности увлажненности участка и необходимости его срочного пополнения, иначе новые растяжки продолжат образовываться с такой же активностью.

Протекание процесса полностью зависит от состояния и особенностей кожи, так, например, на подготовленных ягодицах зуд может появиться, но растяжки так и не образуются. Какие бы причины не объясняли процесс, чесать кожу нельзя – это может усилить выраженность разрывов и усугубить их. Лучше воспользоваться специальным кремом с успокаивающим эффектом.

Почему чешутся

Симптомы зуда и желание чесаться – верные признаки растягивания кожи. Утонченный эпидермис разрывается, создавая дискомфорт. К сожалению, вскоре грозит появление неприглядных красных либо синих полос. Так как сказывается нехватка коллагена и эластина.

Недостаточный синтез этих компонентов чаще всего проявляется у:

  1. людей с физически тяжелой работой;
  2. профессиональных спортсменов;
  3. людей с заболеваниями эндокринной системы;
  4. беременных.

Помните! Если вовремя распознать симптомы появления растяжек и начать увлажнять эпителий, то рубцовые изменения могут и не возникнуть.

Что делать с оставшимися шрамами на попе?

Некоторые растяжки, которые по своей сути очень похожи на обычные шрамы, могут исчезнуть после проведенных процедур, а некоторые – остаться. Это не будет удивительно, особенно если дефекты уже старые. Все, что можно делать в такой ситуации – продолжать применять мази и увлажняющие составы, чтобы кожа оставалась гладкой, а стрии – незаметными для посторонних глаз.

Салонные процедуры для уничтожения растяжек

В косметических салонах доступны различные процедуры для избавления от стрий:

  1. Лазерная шлифовка в местах образования стрии. Очень эффективный, но болезненный метод коррекции растяжек. Лазер удаляет верхний слой кожи. Через 3-4 месяца на проблемном месте образуется ровный и гладкий кожный покров;
  2. Мезотерапия. Обычно мезо делают для лица. В дерму вкалывают витамины, гиалуроновую кислоту и другие полезные препараты, тем самым изнутри уменьшая дефекты. Аналогично и с растяжками, только в этом случае будут вводить еще и коллаген. Мезотерапия эффективна при курсовом применении, нужно пройти 3-4 курса, чтобы заметить результат. Кожа заметно выравнивается, растяжки бледнеют.
  3. Кислотный пилинг. Пилинг с использованием гликолевой кислоты, под воздействием которой кожа выравнивается, а стрии становятся менее заметными. Косметолог, практикующий такой пилинг, должен быть профессионалом своего дела, ведь гликолевая кислота может стать причиной химического ожога.

Перед выбором салона красоты узнайте есть ли у персонала соответствующая сертификация, как давно были пройдены проверки СЭС и на каких продуктах/оборудовании работает профессионал. (если речь идет о шлифовке лазером).

Почему появляются растяжки на ягодицах

Несмотря на доступность информации, причины появления растяжек на ягодицах неизвестны каждой третьей представительнице прекрасного пола. А сами стрии (так доктора и косметологи называют эти полоски) становятся неприятным сюрпризом.

Растяжки могут появиться по следующим причинам:

  • беременность — во время этого периода в жизни женщины организм перестраивается и испытывает гормональный и физический стресс. Из-за этого, 95% девушек после родов становятся обладательницами растяжек на ягодицах, животе, бедрах и груди;
  • гормональные проблемы — дисбаланс гормонов в организме приводит к истончению верхних слоев кожных покровов и их разрывов при малейшей физической активности. Такие растяжки появляются быстро и при появлении имеют алый и фиолетовый цвет;
  • спорт — большинство спортсменов, как любителей, так и профессионалов, получают растяжки из-за из-за резкого наборы мышечной массы. Чаще всего этим страдают бодибилдеры;
  • резкие колебания веса — вторая по популярности причина появления стрии у девушек. Вызвано это любовью к быстрому результату от шок-диет, на которых вес уходит за считанные дни, но с такой же легкостью возвращается по ее окончании. Из-за такого колебания теряется эластичность эластичность кожи и она легко поддается травматизации (растяжению);
  • проблемы со здоровьем — растяжки могут появиться из-за системных нарушений в работе гипоталамуса, проблемах с почками и щитовидной железой.

От появления растяжек не застрахованы и мужчины. Частая локализация стрий в их случае – область спины, плеч и бедер.

Если вы обнаружили у себя растяжки и при этом у вас не было резких колебаний веса, стоит обратиться к врачу. Стрии являются маркером таких заболеваний, как болезнь Кушинга, синдром Марфана или гиперкортицизма.

Белые

Белые растяжки, или стрии – это видоизменения кожного покрова, которые представляют собой атрофические рубцы из соединительной ткани. Только что образовавшиеся растяжки обычно красноватого или фиолетового цвета. Со временем, постепенно деформируя кожу и снижая ее эластичность, они приобретают белый оттенок.

Водные процедуры

Тонус кожи и восстановительные способности эпидермиса повысят ванны. Как убрать целлюлит и растяжки?

  • Ароматные ванны. В столовую ложку меда, морской соли или молока ввести пять-восемь капель эфирного масла мяты, лаванды или можжевельника. Растворить смесь в наполненной теплой водой ванне.
  • Соленые ванны. Смешать по половине стакана гималайской, английской и морской соли, добавить половину стакана сухих трав (лаванда и календула, смешанные в одинаковых пропорциях). Состав положить в тканевый мешочек и опустить в наполненную теплой водой ванну.

Ванны от растяжек рекомендуется принимать 15-20 минут, осуществляя процедуру через день. Нужно следить, чтобы во время сеанса грудная клетка располагалась выше уровня воды.

Массаж и контрастный душ в сочетании с другими процедурами также ускорят процесс избавления от растяжек. Но массаж не должен быть чересчур интенсивным, это лишь усугубит ситуацию.

Имбирная маска

Имбирь знаменит своим термогенным свойством и входящими в состав полезными элементами. Оно эффективно борется с сухостью, вялостью тканей, неровностями эпидермиса, старческими морщинами.

Способ применения:

  • смешать 60 г любого крема без добавок, 20 г измельченного корня имбиря, 2 ч.л. жидкого меда, 2 капли эфирного масла;
  • нанести на очищенную кожу;
  • через 15–20 мин смыть.

Как быстро убрать дефект кожи в домашних условиях

Волшебного средства, которое бы моментально избавило от неприятных стрий, попросту не существует. Это сложная проблема, и применяя какие-то средства важно соблюдать постоянство и настойчивость, и только так первые результаты не заставят себя ждать.

Как избавиться от растяжек?

Удалить стрии на ягодицах очень сложно, процедура удаления стрий в домашних условиях достаточно длительная. Чтобы убрать стрии появившиеся на ягодицах в домашних условиях потребуется действовать комплексно:

  1. Выполнять специальные упражнения, для уменьшения массы и повышения эластичности тканей.
  2. Использоваться специальные косметические средства и ежедневно проводить косметические процедуры.
  3. Делать массаж с использованием масел.
  4. Соблюдать диету.
  5. Принимать контрастный душ, ванны с солью и эфирными маслами.
  6. Ежедневно делать различные косметические процедуры: обертывание, скрабирование, использовать специальные крема и тоники.

Удалить розовые растяжки и избавиться от белых можно, но только если действовать комплексно  в течение длительного времени. В первое время результата не будет видно, однако прекращаться процедуры не следует. Также важно все делать правильно, так как нарушение правил, и несоблюдение требований может привести к повреждению кожного покрова и тканей.

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях

Самостоятельная коррекция растяжек на коже ягодиц подразумевает долгий и утомительный процесс, требующий регулярного приложения усилий, большого запаса терпения и некоторых финансовых затрат. Несложные процедуры с использованием различных косметических продуктов помогут в скором времени вернуть попе привлекательный вид, сделать её более гладкой и упругой.

Какими бывают растяжки

В косметологии приняты разные классификации растяжек. Самые простые из них: по цвету и положению. Стрии бывают белые или красные/фиолетовые, горизонтальные или вертикальные.

Горизонтальные стрии чаще всего образуются из-за проблем со здоровьем и нарушения гормонального фона. Вертикальные растяжки распространены больше, причиной их возникновения являются сильные колебания веса или беременность.

Контрастный душ

Данный метод давно известен, как лучшее средство для укрепления иммунитета.

Постепенное понижение, а затем повышение температуры воды эффективно запускают процессы:

  • улучшается эластичность сосудов;
  • омолаживается тело;
  • повышает тургор кожи.

Люди, делающие закаливания, выглядят моложе, и их редко беспокоит проблема появления стрий.

Кремы, гели и мази

Не только аппаратную косметологию подарила женщинам современная наука. Косметологические компании ежегодно создают различные кремы, мази и гели, направленные на глубокое увлажнение кожи и избавление от растяжек.

Основные игроки на рынке лечебной косметики: Biotherm, Clarins и корейская косметика, которой приписывают порой магические свойства.

Про последних сказать ничего конкретного нельзя, ведь в Корее существует более 10 тысяч косметических компаний, выпускающих свой продукт, а Биодерм и Кларанс известны своими качественными и работающими инновациями.

Обе компании отказались от тестирования своих продуктов на животных и используют только натуральные и проверенные компоненты.

Основными действующими веществами всех аптечных кремов и мазей от стрии являются ретинол, токоферол, аскорбиновая и гликолевая кислоты, а также масло какао.

Все эти компоненты повышают эластичность кожи и увеличивают выработку коллагена в проблемных зонах.

Маски от растяжек на попе

Маски усиливают эффект ежедневного комплекса борьбы с растяжками за счет глубокого проникновения в дерму. По своему действию бывают смягчающими и стягивающими (с яйцом или желатином). Хоть маски и считаются самыми эффективными в лечении растяжек, самостоятельно они не могут заменить весь комплекс процедур.

Маски от растяжек бывают:

  • отшелушивающие;
  • вяжущие;
  • отбеливающие;
  • разглаживающие;
  • питательные.

Для получения лучшего результата питательный либо разглаживающий состав маски необходимо:

  • использовать 2-3 раза в неделю;
  • наносить на сухое тело после мытья и массажа со скрабом;
  • смягчающую маску накладывать толстым слоем, стягивающую – тонким;
  • длительность выдерживания составляет не менее 15 мин;
  • курс 10-15 процедур, можно больше.

Мезотерапия

Мезотерапия подразумевает введение в травмированные участки кожи определенных веществ, в случае с растяжками это могут быть аминокислоты, коллаген, вытяжки из водорослей и пр. Коктейли могут вводиться как традиционным способом при помощи длинных игл, так и с помощью специальных аппаратов, благодаря которым средство под высоким давлением входит непосредственно через кожные поры.

Такая процедура считается наиболее безопасной, так как лечебные сыворотки обычно не содержат никаких вредных для организма компонентов. Противопоказания к реализации процедуры существуют, как и в любом другом случае: заболевания крови, инфекции, онкологические диагнозы, период вынашивания малыша и камни в желчном пузыре.

Можно ли избавиться от старых и новых растяжек на попе

Возможность устранения растяжек зависит от длительности патологического процесса. Стрии являются травмами. Именно поэтому при возникновении растяжек они имеют бордовый оттенок. Характерная припухлость из-за нарушения целостности кожных покровов считается своеобразной реакцией организма на повреждение. При вовлечении в процесс сосудов стрии имеют насыщенный цвет.

Удаление растяжек на ягодицах наиболее эффективно в течение первых месяцев после их появления, так как при старении рубцовой ткани отмечается отмирание капилляров. В этот период свежие тяжи отличаются красным оттенком. По мере заживления ткани приобретают фиолетовый окрас. С растяжками, которые появились на коже более года назад, бороться довольно сложно.

Специалисты подчеркивают, что старые стрии, появившиеся несколько лет назад и отличающиеся белым цветом, невозможно убрать полностью. Однако при помощи современных методик и комплексного подхода можно сделать тяжи менее заметными.

Народные рецепты

Для того чтобы убрать растяжки на попе в домашних условиях, есть несколько проверенных рецептов народной медицины, которые легко приготовить из доступных ингредиентов самостоятельно. Наибольшую эффективность показали:

  1. Сахарный скраб – проверенный способ, как убрать растяжки на попе в домашних условиях. 30 г коричневого сахара смешать с таким же количеством кофейной гущи, 15 мл миндального масла, 1–2 каплями эфирного масла апельсина. Полученную смесь массирующими движениями втирать в кожу на проблемных участках, затем смыть.
  2. Витаминная эмульсия. В ёмкости смешать 6 капсул ретинола и 4 капсулы токоферола, добавить 2 ст. л. сока лекарственного алоэ и 5 ст. л. оливкового масла холодного отжима. Наносить на кожу со стриями – смесь быстро впитывается.
  3. Масло для массажа. В равной пропорции смешать любые растительные масла (миндальное, персиковое, кокоса, ши, оливковое, виноградных косточек, облепиховое), ароматизировать эфирными маслами. Втирать при вечернем массаже в душе по массажным линиям от коленей к области паха по внешней стороне бедра.
  4. Глиняная маска. 50 г порошка чёрной или голубой косметической глины разводят в таком же количестве воды, смешивают до однородного состояния, наносят на ягодицы. Через 20 минут, когда глина подсохнет, её смывают тёплой водой.
  5. Обёртывание с яблочным уксусом. Проблемный участок обрабатывают уксусом, разведённым с водой в равных пропорциях, оборачивают кожу пищевой плёнкой и ложатся под одеяло. Процедура длится не менее получаса, затем состав смывают.

Озонотерапия

Данная процедура подразумевает введение в подкожные слои специальной смеси, которая стимулирует обновление клеток. Для этого используют озоно-кислородную смесь.

Профилактика стрий

Вместо того чтобы искать ответ на вопрос, как убрать растяжки на попе и бёдрах, появления этого эстетического дефекта можно избежать с помощью превентивных мероприятий.

К профилактическим мерам относят такие ежедневные процедуры:

  1. Контрастный душ (поочерёдное обливание тёплой и холодной водой).
  2. Увлажнение кожи (использование масел, специальных лосьонов и кремов).
  3. Самомассаж или растирание сухой щёткой.

Спорт и лёгкие физические нагрузки повысят тонус мышц, а значит и тонус кожных покровов. Предупредить разрывы волокон кожи на ногах и попе помогают такие физические упражнения:

  • приседания;
  • махи ногами;
  • выпады;
  • подъёмы;
  • прыжки со скакалкой.

Важную роль в предупреждении разрывов кожи играет питание. Достаточное количество ненасыщенных жиров и жирных кислот в рационе, соблюдение водного баланса и отсутствие вредных привычек снижают до минимума риск появления внутренних рубцов на месте истончения соединительной ткани и придают коже здоровый вид.

Растяжки на коже есть у большинства женщин и многих мужчин, но не все из них относятся к этому явлению как к дефекту, требующему немедленного исправления. Как и шрамы, стрии – это отметины, которые не уродуют тело, а придают ему самобытности. Вместе с тем, если человеку они приносят психологический дискомфорт, то в его силах убрать растяжки.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы предупредить появление растяжек, необходимо придерживаться ряда рекомендаций:

  • избегать чрезмерно загара;
  • пить больше жидкости;
  • постоянно увлажнять кожу маслами и кремами;
  • регулярно массажировать кожу во время приёма ванны;
  • пользоваться скрабами и пилингами для тела.

Немалую роль играет и рацион. При этом рекомендуется употреблять больше растительной клетчатки. В меню следует включить достаточное количество свежих овощей, фруктов, круп и соков.

Растяжки у мужчин

Убрать растяжки на попе в домашних условиях стремятся не только женщины. Практика показывает, что с проблемой могут столкнуться и мужчины. Второй причиной подобных изменений кожи является ожирение. Когда подкожного жира становится слишком много, кожа перестает выдерживать такие нагрузки и начинает растягиваться, неизбежным является появление микротравм. Врачи отмечают, что при повышенной массе тела может нарушаться баланс гормонов и других полезных для организма веществ.

Рецепты народных средств

Как избавиться от растяжек на ягодицах подскажут народные целители. В качестве целебных компонентов могут быть использованы разные средства: лекарственные растения, овощи или плоды. Многочисленные рецепты приготовления кремов, скрабов и питательных масок можно найти на форумах в сети интернет.

У подростков

В период стремительного роста организма волокна кожи не поспевают за мышцами и жировыми тканями. Отсюда и растяжки. Они могут быть и на ягодицах, и на спине, и бедрах — там, где кожа плохо растягивается.

Репродукция гормона кортизона у подростков и дает этот стремительный рост организму. А клетки коллагена не успевают вырабатываться.

Растущему организму требуется много питания, но не всегда рацион правильный. Чаще всего подростки увлекаются фастфудом и энергетическими напитками, что приводит к увеличению массы тела. Плюс малоподвижный образ жизни, когда девушка или парень целыми днями валяется на диване, мечтая о красивом теле. Тогда растяжки на теле неизбежны.

Сменив режим, перейдя к активным физическим упражнениям и правильному питанию, подросток вернет эластичность и красоту ягодиц.

Ультразвук

Этот способ больше подходит для свежих растяжек. Проникая в глубокие слои кожи, ультразвук запускает внутренние обменные процессы и регенерацию клеток. Через 10 — 12 процедур можно устранить растяжки.

Физические упражнения

Чем более упругие мышцы, тем лучше состояние кожи. Поэтому определенные упражнения входят в комплексную программу, чтобы убрать растяжки на ягодицах и бедрах. Следующие виды нагрузки помогут укрепить мышечные волокна:

  • Выпады вперед. Исходное положение – стоя прямо, руки на талии, ноги вместе. Делается шаг вперед и затем приседание на колено. После нужно вернуться в исходное положение. Можно делать сначала на одну ногу, потом менять, или сразу поочередно.
  • Простые приседания. Ноги стоят на ширине плеч, колени нужно сгибать до угла в 90 градусов. Всего выполняется 10 — 15 приседаний.
  • Проработка задней поверхности бедра. Стоя на четвереньках, ноги поочередно поднимают и выпрямляют параллельно полу.
  • Махи. Исходное положение – стоя, руки на талии. Ногами нужно делать подъемы вперед по очереди. Затем выполняют махи в стороны, прорабатывая внутреннюю поверхность.

Хирургическое лечение

Радикальный метод, позволяющий полностью убрать растяжки на попе, но в клиниках его рекомендуют далеко не всем пациенткам. Только в тех случаях, если не получилось избавиться от стрий другими способами, показано хирургическое вмешательство. Почему этот действенный вариант чаще всего отбрасывается специалистами? Причина в том, что процедура ликвидации растяжек влечет за собой длительную и болезненную реабилитацию, как при любой другой пластической операции.

Цвет растяжек

За цвет растяжек отвечают кровеносные сосуды, которые расположены на соединительной ткани кожного покрова. Сначала стрии имеют красный или лиловый цвет, но с течением времени светлеют, и становятся практически незаметными — приобретая бесцветные или белые тона. С различными вариантами растяжек можно ознакомиться на фото, в многообразии выложенных на просторах интернета.

Отзывы об избавлении от растяжек

Лечение растяжек на начальных стадиях развития всегда эффективно. С застарелыми стриями приходится бороться в течение длительного времени. Однако если использовать комплекс средств, то очень скоро можно добиться положительной динамики. Рекомендуется сохранять кожу от вредного воздействия ультрафиолета с помощью специальных кремов с УФ-фильтрами.